טיפול רגשי בלידה שקטה - לתת מקום לקולות
התכוננת ללידה, הכל היה מוכן בדיוק כפי שציפית. פתאום השמיים נפלו!
לא שומעים דופק, או שיש בעיה גנטית וצריך להפסיק את הריון. הסיוט הזה קורה גם לך.
שוב דבר לא הכין אותך ללידה שקטה!
חזרתם בידיים ריקות? אתם לא לבד!
חזרת בידיים ריקות ומאז את - בוכה, עצובה, נזכרת בעובר, לא יוצאת מהבית ואולי לא מתפקדת.
בין אם האובדן והאבל טריים ובין אם את מתבשלת בזה שנים, כדאי שנדבר.
אני לא יכולה לקחת ממך את הכאב והקושי, אבל...
טיפול רגשי בדומה לטיפול פסיכולוגי, יאפשר לך לשתף ולפתוח את הכאב הקשה מנשוא.
בקליניקה ניצור סביבה קשובה, בטוחה, מקצועית והעיקר לא שיפוטית. ניגע בעדינות רק איפה שתרשי. בקצב שלך ניצור את החיבור, כדי שנצליח ביחד: להתבונן, לעבד, להקל, ואולי ליצור תקווה ולפנות מקום להיריון הבא.
מה ההגדרה היבשה ללידה שקטה?
לידה שקטה אינה שקטה! היא נקראת כך כי לא שומעים את הבכי של התינוק.
נעשה קצת סדר. לידה שקטה או בשפה המקצועית מות עובר ברחם (IUFD) מתרחשת במצבים הבאים:
-
הרגשת ירידה בתנועות עובר, כאבי בטן עזים או דימום חזק והגעת למיון יולדות. לאחר בדיקה במוניטור, לא נשמע דופק. באולטרה-סאונד גם לא נצפה דופק. הרופאים מבשרים את הבשורה – העובר מת. עכשיו יש לקבל החלטה באיזו דרך לסיים את ההיריון – לידה "רגילה" או ניתוח קיסרי.
-
ישנם שני מצבים נוספים המוגדרים כלידה שקטה יזומה:
במקרה שבבדיקת הסקר הגנטי, במי השפיר או בצ'יפ הגנטי נמצאו ממצאים לא תקינים. במצבים שהתגלה חוסר או עודף כרומוזומלי, הגורם למחלה בעובר.
בסקירת מערכות מאוחרת נצפה מום באולטרה-סאונד, שאומת גם בבדיקה חוזרת.
לאחר המון התייעצויות, התלבטויות, חששות ורגשות אשם - החלטתם להפסיק את ההיריון. יש צורך בקבלת אישור מהועדה להפסקת הריון. תהליך המתבצע באשפוז מלא, תוך קבלת הסבר על תהליך סיום ההריון והלידה.
לידה שקטה מוגדרת משבוע 22 להריון ומעלה. הפסקת הריון מכל סיבה עד שבוע 21 מוגדרת כהפלה.
למי מתאים הטיפול? לכל אחת ואחד שעברו לידה שקטה ועדיף כמה שיותר קרוב
לקליניקה מגיעים לטיפול אישי וזוגי נשים וגברים, אמהות ואבות, ביחד ולחוד שמשהו השתבש בדרך ללידה המיוחלת. חלקם מקבלים המלצה חמה מפה לאוזן (ועכשיו גם כאן בד"ר גוגל), וחלקם מופנים ע"י: גניקולוגים, אחיות טיפת חלב, עו"ס בבית החולים או כבר בבית בקופת חולים (הם פשוט מכירים אותי, בכל זאת ניסיון של מעל 30 שנה).
בכל מקרה, טיפול רגשי מקצועי ופסיכותרפיה ממוקדת יכולים לעזור לכל מי שעבר לידה שקטה מכל סוג וסיבה.
הזמן לא מקל. חבל לסבול לבד. קבלת ליווי מקצועי כמה שיותר מוקדם וקרוב ללידה יפחית את הכאב, יאפשר לך להתמודד ולחזור לחיים. כמובן שאף פעם לא מאוחר לטפל בטראומה של הלידה שקטה. גם אחרי שנים אפשר לטפל ולחוש הקלה.
מה עושים בטיפול הרגשי והאם זה בכלל יעזור?
אובדן הריון ולידה שקטה הם אבל לכל דבר. זו חוויה מטלטלת שקשה לשאת לבד.
בקליניקה כל אחת ואחד ביחד ולחוד מעלים תחושות כמו: כישלון, חוסר אונים, בדידות, תסכול, אשם, עצב ואפילו דיכאון. כמובן שרגשות אלו ועוד רבים מאוד לגיטימיים ומובנים. עולות גם שאלות כמו: למה זה מגיע לי; איך לא שמרתי; אילו רק הייתי... ועוד המון מחשבות, שאלות ותמונות שלא מרפות.
העזרה של המשפחה והחברים חשובה, אך לעיתים לא מספיקה. טיפול מקצועי קשוב ואחראי
מאפשר: עיבוד, הקלה התמודדות וחזרה לתפקוד. בשיחות הטיפוליות בקליניקה נתייחס לקושי של כל אחת ואחד; נכיר דרכי התמודדות מותאמות לשלבים השונים ונאפשר חזרה לחיים לצד הכאב.
במפגשים נשלב ברגישות ובהתאם לצורך מגוון גישות טיפוליות וכלים כמו: CBT ,EMDR ,SEE FAR CBT, הרפיה, דמיון מודרך וקלפים טיפוליים.
איך ממשיכים ומתרוממים מכאן?
בתחילה עולה התחושה שכל העולם מתהפך והחיים כבר לא אותו דבר. מהניסיון שלי בחדר לידה כמיילדת ובקליניקה כפסיכותרפיסטית לאט ובתבונה אנחנו לומדים לחיות לצד האירוע, מוצאים את הכוחות שלא חשבנו שטמונים בנו ובוחרים את הדרך הנכונה בדיוק בשבילך. נלמד גם להתמודד עם החרדות בלידת הקשת שאחרי הלידה השקטה.
אני פה אתכם ביחד, כדי לעבד את הכאב, למצוא את הכוחות ואת התקווה, בואו נדבר.